Meski sedang bepergian, bayi tetap membutuhkan tidur yang cukup dan berkualitas, Mom. Namun ketika Willow Mom sedang berkumpul bersama keluarga atau bepergian, Willow Mom mungkin mengalami kesulitan untuk menidurkan bayi. Terutama ketika berada di tengah keramaian.

Padahal, bayi membutuhkan tidur yang cukup. Lalu bagaimana caranya agar bayi tetap bisa tidur di tengah keramaian? Agar bayi tidak rewel dan tidur sesuai jadwal, Willow Mom bisa mencoba tips menidurkan bayi di tengah keramaian yang sudah dirangkum oleh Willowbabyshop.com. Selamat mencoba, Mom!

1). Kenakan Pakaian Tidur yang Nyaman

Salah satu cara menidurkan bayi adalah dengan memakaikan pakaian yang nyaman, seperti bahan katun. Hindari memberikan pakaian terlalu tebal atau terlalu tipis. Pastikan juga bahan pakaian dapat menyerap keringat dengan baik sehingga keringat tidak mengendap dalam tubuh. Dengan pakaian nyaman, bayi akan lebih mudah tertidur.

2). Lakukan Rutinitas Sebelum Tidur Seperti Biasa

Meski berada di tengah keramaian, lakukan rutinitas tidur bayi seperti biasa, Mom. Ini akan membuat bayi menyadari bahwa sudah waktunya tidur. Willow Mom bisa menyanyi, membaca, atau mengobrol dengan bayi sebelum tidur.

Hal terpenting adalah cara menidurkan bayi dengan membentuk rutinitas tidur yang tepat. Jadi lanjutkan rutinitas sebelum tidur meski Willow Mom sedang mudik atau berada di tengah keramaian, ya.

3). Bawa Bayi ke Kamar atau Ruangan yang Jauh dari Orang-Orang Bila ia Tampak Mengantuk

Orangtua harus peka terhadap perubahan yang ditunjukkan bayi. Biasanya, ia akan menunjukkan tanda-tanda bila mengantuk, seperti menggosok mata atau matanya nyaris tertutup.

Apabila bayi sudah mengantuk, langsung bawa bayi ke kamar atau ke ruangan yang jauh dari orang-orang. Baringkan dengan pelan di atas kasur, biarkan bayi tidur dengan nyaman. Hindari kontak mata dengan bayi, ya. Pasalnya, kontak mata akan merangsang bayi berinteraksi.

4). Selimuti Bayi dengan Kain Tipis

Dilansir Kid Health, bayi merasa sangat nyaman bila diselimuti dengan kain tipis. Selimut yang nyaman dapat membuat bayi tidur lebih pulas. Menyelimuti bayi bisa jadikan kebiasaan menjelang tidur. Selain itu, cara menidurkan bayi lainnya adalah menerapkan rutinitas untuk menenangkan bayi, seperti memandikannya dulu, membacakannya dongeng, atau menyanyikan lagu dengan merdu.

Tapi pastikan juga jika bayi tidak merasa kepanasan atau kegerahan, Mom. Bila udara terasa panas, hindari menyelimuti bayi. Alih-alih tertidur, ia akan merasa gelisah karena panas.

5). Beri Pijatan Lembut

Cara menidurkan bayi selanjutnya adalah dengan memberikan pijatan lembut sehingga bayi merasa rileks. Cobalah pijat bagian kaki, lengan, dan perut. Lakukan sebelum bayi tidur.Jangan terlalu lama, pijat bayi sekitar 15 menit saja. Hindari memberikan pijatan dengan tekanan jari yang kuat karena dapat menyakiti bayi. Agar pijatan lebih nyaman, aplikasikan dengan baby oil. 

6). Menyusui Bayi

Selain menyusui bayi lebih awal, cara menidurkan bayi saat berada di tempat ramai adalah dengan memastikan asupan ASI-nya. Jangan sampai bayi tidur dalam keadaan lapar, ya. Bayi yang kenyang akan tidur lebih lama. Bahkan, tidurnya bisa lebih pulas karena tidak terbangun akibat merasa lapar.

7). Jagalah Agar Bayi Tetap Aktif di Siang Hari

Semakin aktif bayi di siang hari, semakin mudah ia tertidur di malam hari meski berada di tempat yang ramai. Jika Willow Mom sedang berlibur atau mudik, pastikan Willow Mom sudah melakukan perjalanan ke taman. Atau bermainlah di halaman belakang sepanjang hari. Bayi yang aktif akan menjadi bayi yang mengantuk pada waktu tidur siang dan malam hari, meskipun lingkungan sekitar agak asing dan ramai.

8). Bawalah Beberapa Teman Tidur

Apakah bayi menggunakan dot saat tidur? Atau ia memiliki bantal guling khusus untuk tidur? Willow Mom bisa membawa semua “teman tidur” bayi agar ia bisa tidur nyenyak di tempat yang ramai.

Selain itu, bayi memiliki penciuman yang tajam. Ia mungkin akan merasa tidak nyaman untuk tidur di tempat yang asing karena “aromanya” asing. Willow Mom bisa membawa seprai dari rumah untuk membantunya tidur lebih nyaman.

9). Jangan Buat Bayi Menjadi Terlalu Lelah

Saat jauh dari rumah, mungkin sulit untuk mematuhi jadwal tidur. Meski begitu, hindari membuat bayi menjadi terlalu lelah, Mom. Ketika bayi menjadi terlalu lelah, sulit bagi mereka untuk tidur. Dan berada di lingkungan asing dan bising akan membuat si Kecil yang kelelahan makin sulit tidur.

Ketahui tanda-tanda kantuk - kelopak mata turun, menguap, rewel, dan mengucek mata - dan mulailah rutinitas waktu tidurnya. Saat Willow Mom menidurkan bayi di tempat baru dan ramai, kemungkinan besar Willow Mom akan mendengar beberapa rengekan. Tidak apa-apa membiarkannya menangis selama beberapa menit.

Tidur di tempat baru dan ramai mungkin akan terasa sulit. Tidak cuma bayi, orang dewasa pun sering kali mengalami kesulitan tidur di tempat asing dan ramai, Mom. Jadi, Willow Mom harus bersabar dengan si Kecil, ya.

Itu beberapa tips menidurkan bayi di tengah keramaian. Apakah Willow Mom punya tips lain?