Ibu mana yang tak pusing bila anak-anaknya menolak untuk makan. Anak sulit makan berakibat pada gangguan asupan nutrisi untuk tumbuh kembang.
Bila terjadi dalam waktu lama, anak perlu dicek status gizinya. Apakah masuk dalam status gizi kurang, ataukah gizi buruk.
Pengecekan ini meliputi berat badan, tinggi badan, dan lingkar kepala. Tak cuma itu, fungsi gigi geligi dan kemampuan menelan juga akan diperiksa sebagai deteksi penyebab anak sulit makan.
Apabila anak mengalami kesulitan makan ada beberapa hal yang perlu dilakukan, sesuai dengan feeding rules menurut IDAI yaitu:
Jadwal
- Jadwal makanan utama dan makanan selingan (snack) yang teratur
- Pemberian makan sebaiknya tidak > 30 menit
- Jangan menawarkan camilan yang lain saat makan kecuali minum
Lingkungan
- Lingkungan yang menyenangkan (tidak boleh ada paksaan untuk makan)
- Siapkan serbet untuk alas makan agar tidak berantakan
- Tidak ada distraksi (mainan, televisi, perangkat permainan elektronik) saat makan
- Jangan memberikan makanan sebagai hadiah
Prosedur
- Berikan makanan dalam porsi kecil
- Berikan makanan utama dulu, baru diakhiri dengan minum
- Dorong anak untuk makan sendiri
- Bila anak menunjukkan tanda tidak mau makan (mengatupkan mulut, memalingkan kepala, menangis), tawarkan kembali makanan secara netral, yaitu tanpa membujuk ataupun memaksa
- Bila setelah 10-15 menit anak tetap tidak mau makan, akhiri proses makan
- Hanya boleh membersihkan mulut anak jika makan sudah selesai
Bila anak tidak mau makan orang tua seringkali menggantinya dengan susu formula berlebihan. Cara ini mengakibatkan anak selalu kenyang dan semakin sulit mengenal perilaku makan yang benar.
Same In Category
- Yuk, Siapkan Perlengkapan Musim Hujan untuk Si Kecil
- Yuk, Pelajari Cara Mempercepat Pembukaan 1 Ke 10 Agar Persalinan Lancar
- Yuk, Ketahui Posisi Tidur Bayi agar Tidak Gumoh!
- Yuk, Kenali Cara Mendeteksi dan Penyebab Bayi Terlilit Tali Pusar
- Yuk, Kenalan dengan Metode Gentle Birth!
- Yang Cepat Tak Selalu Baik, Ini Bahaya Bayi Duduk Sebelum Waktunya
- Willow Mom, Ini Dia Cara Mengatasi Biang Keringat Pada Bayi
- Waspadai Penyakit yang Timbul setelah Anak Berenang
- Waspadai Ancaman Hepatitis Akut Misterius yang Menyerang Anak
- Waspada! Mengenal Cacar Monyet, Wabah yang Berasal dari Afrika
Related Blogs By Tags
- Tips Mengatasi Anak Sulit Makan
- Tanda Anak Menolak Makan Sudah Berbahaya, Kapan Harus Segera ke Dokter?
- Si Kecil Menolak Makan Kalau Nggak Sambil Nonton, Bagaimana Sih Mengatasinya?
- Kuku Anak Rapuh? Awas, Bisa Jadi Tanda Kwashiorkor, Lho!
- Ciri Anak Mengalami Kesulitan Makan
- Camilan Anti Stunting untuk Anak (Bag. 2)
- Camilan Anti Stunting untuk Anak
- Anak Tidak Suka Makan Nasi, Ini Cara Mengatasinya, Mom!
- Anak Susah Makan? Terapkan Feeding Rules Anjuran IDAI
- Anak Makin Lahap saat Makan Bersama Papa, Ini Penjelasan Penelitian
Leave A Comment