Merawat bayi memang menyenangkan, tetapi tenaga Willow Mom tentu akan banyak terkuras. Hal tersebut kerap membuat Willow Mom akhirnya mencuri waktu untuk beristirahat sambil menyusui. Biasanya Willow Mom menyusui bayi sambil tiduran ketika malam hari atau waktu-waktu menjelang Si Kecil tidur.

Namun, faktanya meski ini menjadi salah satu posisi menyusui yang mudah dilakukan oleh Moms, ternyata ini memiliki dampak negatif bagi Si Kecil, lho Moms. Salah satunya adalah risiko ASI masuk ke telinga bayi lebih besar jika Willow Mom menyusui sambil tiduran. Untuk itu, yuk Willow Mom cari tahu mengenai menyusui bayi sambil tiduran di bawah ini.

Bolehkah Menyusui Bayi Sambil Tiduran?

Ketika Si Kecil masih menyusui Willow Mom kerap melakukan perubahan posisi menyusui untuk menemukan teknik yang nyaman. Salah satu posisi menyusui yang banyak digemari adalah menyusui bayi sambil tiduran.

Namun, mungkin Willow Mom pernah bertanya-tanya bolehkan menyusui bayi sambil tiduran? Jika Willow Mom penasaran, jawabannya adalah boleh. Menyusui bayi sambil tiduran boleh dilakukan asal melakukan teknik yang benar, ya Mom.

Mengutip dari WebMD, menyusui sambil berbaring sangat aman. Ikuti tips berikut untuk memastikan bayi nyaman dan aman saat menyusui bayi sambil tiduran:

1. Berlatihlah di siang hari sebelum Willow Mom mencobanya di malam hari.
2. Pastikan Moms memiliki ruang bebas dari bantal dan tempat tidur berlebih.
3. Jangan tertidur saat menyusui dalam posisi berbaring.
4. Selalu perhatikan bayi.

Menyusui dengan berbaring miring atau berbaring bisa berbahaya jika ibu tertidur. Jika bayi jatuh atau tercekik selimut, pakaian, atau tubuh ibu, itu bisa sangat berbahaya. Namun bila dilakukan dengan benar, menyusui sambil berbaring bisa membuat ibu dan bayi rileks.

Risiko Menyusui Bayi Sambil Tiduran

Banyak yang menyusui Si Kecil sambil tiduran, namun, tetap ada risiko yang bisa mengintai. Apa saja?

1. Mengganggu Jalur Pernapasana
   Bila menyusui bayi sambil tiduran, mungkin saja posisi Willow Mom akan menjadi miring dan membuat puting tak masuk dengan sempurna dalam mulutnya. Posisi seperti ini juga membuat Willow Mom tapa sadar menutupi jalan napas Si Kecil.
   Selain itu air susu juga akan terus menerus masuk dan membuat kondisi semakin parah. Hati-hati Mom, kondisi seperti ini dapat membuatnya kehilangan kesadaran bahkan kematian.
   
   
2. Asfiksia
   Studi di Journal of Paediatrics and Child Health mengungkap bahwa ada kasus kematian bayi mendadak termasuk cedera dan asfiksia yang berkaitan dengan menyusui di tempat tidur.
   Asfiksia jarang terjadi, namun mungkin terjadi jika ibu berada di tempat tidur yang sama dengan bayinya saat menyusui. Penting bagi ibu untuk memastikan keselamatan bayi jika menyusui sambil tidur.
   
   
3. Batuk
   Menyusui sambil tiduran selain tidak aman juga bisa menyebabkan kesehatan Si Kecil terganggu. Menurut penelitian, menyusui bayi sambil tiduran bisa mengakibatkan gangguan kesehatan pada bayi berupa batuk.
   Karena air susu seharusnya masuk ke dalam lambung bayi dan ketika disusui sambil tiduran ASI malahan masuk ke tenggorokan lalu ke paru-paru. ASI yang berkumpul di paru-paru dan menyebabkan batuk kronik di dalam paru-paru.
   
   
4. Tubuh Terhimpit
   Menyusui sambil tiduran juga memungkinkan posisi Willow Mom untuk tanpa sengaja menghimpitnya. Bahkan tanpa sadar terjadi beberapa kasus Willow Mom yang menindih tubuh bayinya karena ketiduran.
   Jangan sampai hal ini terjadi karena saat posisi tubuhnya terjepit atau tertindih, ruang geraknya menjadi tak bebas belum lagi risiko untuk kesulitan bernapas.
   
   
5. Air Susu Masuk Telinga
   Terakhir, dampak buruk menyusui sambil tiduran adalah air susu yang mungkin masuk ke dalam telinga bayi. Ketika Willow Mom menyusui sambil tiduran, ASI bisa menetes ke dalam telinga bayi dan mengakibatkan infeksi telinga.
   Hindarilah menyusui sambil tiduran meski Willow Mom sedang sangat lelah sekalipun. Risiko yang besar mungkin saja terjadi karenanya lebih baik mencegah sebelum terlambat.
   
   
6. Berisiko Tersedak
   Menyusui dalam kondisi tertidur saat tidak ada pengawasan dari Willow Mom berisiko membuat Si Kecil tersedak tanpa diketahui.
   Namun, tak usah khawatir karena kemungkinan ini sangat kecil. Setelah kenyang, Si Kecil bisanya berhenti menghisap dan lepas dengan sendirinya.

Manfaat Menyusui Sambil Tidur Bersama Bayi

Ketika memiliki bayi Willow Mom harus menyiapkan tenaga ekstra. Karena Willow Mom harus sering terbangun untuk menyusui Si Kecil. Melelahkan ya Mom? Breast Sleeping bisa jadi solusi tepat untuk Willow Mom.

Seperti namanya breast sleeping merupakan kegiatan menyusui sambil tidur. Menurut laman Australian Breastfeeding Association, menyusui dan tidur bersama bayi dapat membantu meminimalkan gangguan tidur bagi ibu dan bayi.

Selain itu juga ibu bisa menyusui lebih lama. Seperti apa ya manfaat breast sleeping?

1. Mempererat Bonding antara Willow Mom dan Si Kecil
   Tidur bersama Si Kecil akan semakin mempererat bonding antara Willow Mom dan Si Kecil. Si Kecil juga akan merasa aman karena Willow Mom ada di dekatnya.
   
   
2. Memiliki Banyak Waktu untuk Istirahat
   Tengah malam akan menjadi waktu yang sangat melelahkan untuk Willow Mom yang masih menyusui. Si Kecil hampir selalu kelaparan di tengah malam, sehingga berkali-kali terbangun minta disusui.
   Willow Mom biasanya terpaksa bangun, duduk menyusui sampai Si Kecil tertidur, setelah menyusui Willow Mom baru bisa kembali tidur. Dengan breast sleeping, Willow Mom tidak perlu melakukan hal itu.
   Saat ia lapar, Willow Mom hanya perlu menyusui sambil berbaring di sebelah Si Kecil hingga ia kembali tidur. Waktu istirahat pun akan lebih banyak.
   
   
3. Si Kecil Bisa Tidur Lebih Nyenyak
   Secara psikologis, jika berada di dekat Willow Mom, Si Kecil akan lebih tenang. Dengan begitu mereka akan tidur lebih nyenyak. Kualitas tidur anak juga akan meningkat. Sehingga saat bangun di pagi hari, kondisinya akan sangat baik.
   
   
4. Perkembangan Otak Si Kecil Lebih Maksimal
   Dengan kualitas tidur yang baik, perkembangan otak anak pun akan lebih baik. Perkembangan otak bayi akan lebih cepat jika kualitas tidurnya baik. Kualitas tidur bayi yang baik akan terjadi jika bayi tidak tidur sendiri. Breastsleeping ini bisa jadi solusinya Mom.

Cara Menyusui Bayi Sambil Tiduran yang Aman

Kunci menyusui sambil tiduran adalah menemukan posisi yang nyaman dan aman bagi Willow Mom dan bayi. Berikut adalah dua posisi umum yang dapat Moms gunakan untuk menyusui sambil berbaring:

Menyusui dengan Bersandar

Cara menyusui sambil tiduran pertama yang bisa Willow Mom lakukan adalah dengan bersandar. Dalam posisi ini, Willow Mom bisa bersandar di sofa atau tempat tidur untuk menyusui Si Kecil dengan menopang diri sebagian menggunakan beberapa bantal.

Namun, pastikan kepala dan punggung Willow Mom ditopang sepenuhnya sehingga Willow Mom dapat benar-benar rileks untuk sesi menyusui, ya! Kemudian bayi bisa berbaring di dada, atau memanjang ke bawah tubuh. Terdapat banyak manfaat untuk posisi ini termasuk:

1. Bayi dapat mencapai posisi yang baik.
2. Situasi yang santai untuk ibu.
3. Dapat digunakan pada semua usia bayi.
4. Dapat digunakan saat menyusui bayi kembar.

Menyusui dengan Berbaring Miring

Cara menyusui bayi sambil tiduran selanjutnya adalah dengan berbaring miring. Posisi ini adalah saat ibu berbaring miring di samping bayi. Ini mungkin menjadi posisi paling mudah yang bisa Willow Mom lakukan di tempat tidur atau sofa besar.

Perhatikan posisi kepala dan punggung Willow Mom dalam garis lurus, dan letakkan kepala di atas bantal atau lengan. Selain itu, ketika menyusui dalam posisi ini Willow Mom juga mungkin perlu mengangkat payudara atau puting ke mulut bayi.

Ini adalah posisi yang baik jika Willow Mom pernah menjalani operasi caesar atau persalinan yang sulit. Berikut ini langkah-langkahnya:

1. Mulailah dengan merasa nyaman berbaring miring.
2. Letakkan bayi berbaring menghadap.
3. Periksa untuk memastikan telinga, bahu, dan pinggul bayi berada dalam satu garis lurus, tidak miring.
4. Letakkan beberapa bantal atau bantal di belakang sebagai penyangga.
5. Jika Willow Mom memiliki bantal di bawah kepala, pastikan tidak terlalu dekat dengan kepala atau wajah bayi.

Tanpa disadari, menyusui dengan berbaring miring memiliki ragam manfaat, di antaranya:

1. Mudah digunakan di tempat tidur.
2. Memungkinkan tubuh ibu untuk beristirahat.
3. Menghindari tekanan pada jahitan caesar atau area nyeri lainnya selama pemulihan.
4. Dapat membantu untuk ibu dengan payudara besar.

Itulah beberapa informasi yang bisa Willow Mom ketahui tentang menyusui bayi sambil tiduran. Ingat, perhatikan posisi bayi dan posisi yang nyaman untuk Willow Mom agar menyusui lebih rileks, ya!