Mungkin tepat seperti apa yang Willow Mom khawatirkan, polusi udara benar adanya dapat berdampak negatif pada kehamilan. Polusi udara kemungkinan menyebabkan kelahiran prematur, berat lahir rendah, lahir mati, atau kelainan bawaan. Orang yang tinggal di daerah tercemar atau terpapar polusi udara dalam ruangan dari racun seperti asap rokok memiliki tingkat hasil kehamilan negatif yang lebih tinggi. 

Bahaya Ibu Hamil Sering Terpapar Polusi Udara

Polusi udara datang dalam berbagai bentuk dan dapat berada di dalam atau di luar ruangan. Beberapa jenis pencemaran udara antara lain:

1. Polusi udara dari kabut asap.
2. Polusi dalam dan luar ruangan dari api dan asap, termasuk asap tembakau.
3. Bahaya pekerjaan, seperti bekerja di luar ruangan, bekerja dengan bahan kimia beracun, bekerja dengan hewan, dan bekerja di kawasan industri.
4. Bahan kimia rumah tangga, seperti asbes.
5. Bahan kimia berbahaya, seperti beberapa bahan pembersih dan cat.
6. Alergen, seperti jamur.

Para peneliti belum mengidentifikasi semua efek potensial dari polusi udara. Selain itu, dokter tidak mengetahui mengapa polusi udara membahayakan beberapa kehamilan tetapi tidak pada kehamilan lainnya.

Tidak ada cara untuk memprediksi siapa yang akan atau tidak akan mengalami efek buruk polusi udara pada kehamilannya. Menurut Medical News Today, ada beberapa efek potensial dari polusi udara selama kehamilan, meliputi:

1. Persalinan prematur
   
   Willow Mom hamil yang tinggal di daerah tercemar lebih mungkin mengalami persalinan dini, atau prematur. Persalinan prematur meningkatkan risiko masalah lain, seperti berat lahir rendah, paru-paru bayi kurang berkembang, dan kematian bayi selama atau segera setelah lahir.
   Selain polusi, faktor lain mungkin menjelaskan prevalensi persalinan prematur yang lebih tinggi, atau orang yang tinggal di daerah tercemar mungkin berisiko lebih tinggi memiliki faktor risiko lain untuk persalinan dini.
   
   
2. Kelahiran mati
   
   Stillbirth mengacu pada kematian bayi di akhir kehamilan, atau usia kandungan setelah 20 minggu. Satu studi tahun 2018 menetapkan korelasi antara paparan polusi udara dan lahir mati. Risiko tertinggi berada selama trimester ketiga kehamilan.
   
   
3. Berat lahir rendah
   
   Paparan polusi udara dapat mengganggu perkembangan bayi, menyebabkan mereka lahir dengan ukuran sangat kecil. Ini juga dapat menyebabkan persalinan prematur, mengakibatkan bayi sangat kecil dengan tubuh dan paru-paru yang kurang berkembang. Berat badan lahir rendah merupakan faktor risiko keterlambatan perkembangan, berbagai masalah kesehatan, dan kematian setelah lahir.
   Satu analisis tahun 2013 dari 14 studi tingkat populasi menemukan bahwa prevalensi polutan tertentu yang lebih tinggi, seperti nitrogen dioksida, berkorelasi dengan risiko berat badan lahir rendah yang lebih tinggi. Ini tidak membuktikan bahwa polusi menyebabkan berat badan lahir rendah, tetapi hal itu membangun potensi hubungan antara keduanya.
   
   
4. Masalah kesehatan pada orang tua
   
   Paparan polusi udara berhubungan dengan risiko komplikasi terkait kehamilan yang lebih tinggi pada orang tua. Sebuah studi tentang hasil kelahiran di Allegheny County, PA, menemukan bahwa paparan polusi udara pada trimester pertama meningkatkan risiko preeklamsia dan tekanan darah tinggi. Komplikasi ini dapat membahayakan orang tua dan bayinya, dan ini mungkin memerlukan kelahiran dini.
   Temuan ini juga mendukung hasil penelitian lain, yang telah menetapkan hubungan antara paparan polusi dan berat badan lahir rendah serta persalinan prematur.
   
   
5. Masalah perkembangan paru-paru
   
   Paparan polusi udara dapat mempengaruhi perkembangan paru-paru. Pada beberapa bayi, hal ini terjadi secara tidak langsung, saat persalinan prematur menyebabkan lahirnya bayi yang paru-parunya tidak berfungsi penuh. Ini adalah sebuah faktor risiko untuk kematian setelah lahir.

Paparan polusi udara juga terkait dengan masalah pernapasan jangka panjang, seperti asma dan alergi. Adakah cara untuk mencegah atau mengurangi dampak negatif paparan polusi udara pada ibu hamil?

Cara Mencegah atau Mengurangi Polusi Udara

Kita tidak dapat mengontrol tingkat polusi di sekitar rumah atau tempat kerja kita. Namun, ada beberapa hal yang dapat dilakukan seseorang untuk mengurangi efek udara yang tercemar. Beberapa di antaranya adalah:

1. Mengungsi ke area yang lebih aman ketika kualitas udara sangat berbahaya, seperti saat terjadi kebakaran hutan. Juga,selama musim kebakaran hutan, hindari membeli bahan makanan yang perlu dimasak, karena dapat memperburuk polusi udara dalam ruangan.
2. Minta rumah diperiksa untuk asbes, kemudian bekerja dengan penasihat asbes untuk mengembangkan rencana untuk mengurangi bahaya, jika perlu.
3. Pasang detektor karbon monoksida untuk mencegah keracunan karbon monoksida.
4. Mintalah untuk memeriksa jamur, dan menyewa penghilang jamur profesional, jika perlu.
5. Kenakan penutup wajah saat menggunakan produk pembersih atau cat.
6. Jangan merokok di dalam atau membiarkan orang lain melakukannya. Mintalah orang yang merokok untuk mengganti pakaiannya sebelum masuk ke dalam rumah.
7. Pasang filter udara partikulat efisiensi tinggi untuk mengurangi polusi udara dalam ruangan.
8. Hindari pergi ke luar selama waktu yang sangat tercemar. Sebagian besar stasiun cuaca lokal melaporkan kualitas udara harian, terutama di daerah yang tercemar.
9. Bicaralah dengan profesional medis tentang tip lain untuk mengurangi keseluruhan risiko komplikasi kehamilan terkait polusi udara.  

Polusi udara merupakan risiko kesehatan yang serius bagi ibu hamil dan bayi yang dikandungnya. Itu juga dapat berinteraksi dengan faktor risiko lain, mengintensifkan risiko bagi keluarga yang paling rentan. Orang yang tinggal di daerah tercemar, yang tinggal dengan orang yang merokok, atau yang khawatir dengan polusi udara dapat membicarakan masalah ini dengan dokter atau bidan.

Strategi perlindungan sederhana seperti tinggal di dalam ruangan sebanyak mungkin, mengenakan penutup wajah saat berada di luar ruangan, dan menggunakan filter udara berkualitas dapat mengurangi efek berbahaya dari polusi udara pada kehamilan.