Pumping atau memompa ASI sangat dianjurkan usai menyusui si kecil. Aktivitas ini dapat membantu mengosongkan payudara dan menjaga suplai ASI. Banyak ibu khawatir ASI-nya berkurang usai memompa, sehingga mereka memutuskan untuk menunda pemberian ASI langsung atau direct breastfeeding. Sebenarnya, Willow Mom dapat langsung menyusui usai memompa ASI tanpa harus menunggu lama.

Prinsip menyusui adalah on-demand atau sesuai permintaan anak. Artinya, Willow Mom bisa menyusui Si Kecil kapan saja setelah memompa. Meski begitu, banyak orang tua melaporkan bahwa menunggu untuk menyusui setidaknya satu jam setelah memompa adalah interval waktu yang baik.

Tak Ada Jeda Waktu Pasti Menyusui Usai Memompa ASI

Jeda waktu satu jam sebenarnya bukan aturan yang wajib. Sebab, menyusui adalah tentang mengenal ritme tubuh sendiri dan mempelajari apa yang dirasa nyaman saat menyusui si kecil. Sebaiknya, ibu menyusui sesuai dengan kenyamanannya, tanpa harus terbatas oleh waktu pumping. Willow Mom juga perlu paham dengan tujuan yang ingin dicapai dari memompa ASI dan menyusui si kecil.

Jika tujuannya untuk menjaga suplai ASI, ibu mungkin bisa memompa ASI setelah menyusui agar payudara benar-benar kosong dan mengoptimalkan produksi ASI. Tujuan memompa ASI setelah atau sebelum menyusui bisa berbeda pada setiap individu. Memompa ASI perlu dilakukan selama menyusui si kecil. Ada banyak manfaat memompa ASI lho, Willow Mom.

Manfaat memompa ASI

Memompa ASI, entah dengan memerah atau dengan alat pumping, dapat memberikan manfaat untuk Willow Mom dan si kecil. Melansir dari berbagai sumber, berikut 5 manfaat memompa ASI.

1. Mengosongkan payudara
   Memompa ASI dapat membantu Willow Mom mengosongkan payudara dengan cepat, terutama usai menyusui. Perlu diketahui, tidak semua bayi dapat menghabiskan ASI dalam satu kali menyusu. Bisa saja mereka sudah kenyang atau tertidur saat menyusu.
   
   
2. Meningkatkan produksi ASI
   Memompa ASI juga dapat memengaruhi suplainya. Payudara yang kosong setelah dipompa akan merespons produksi ASI kembali ketika permintaan bayi meningkat.
   
   
3. Mencegah payudara bengkak
   Masalah menyusui, seperti payudara bengkak, bisa dicegah dengan memompa payudara sebelum atau setelah menyusui. Memompa dapat mencegah dan mengatasi sumbatan di saluran ASI, penyebab payudara bengkak.
   
   
4. Menghemat waktu
   Dilansir Web MD, menggunakan pompa payudara akan memberi Willow Mom kendali atas waktu menyusui si kecil. Willow Mom juga dapat membuat jadwal yang sesuai untuk memompa pada waktu tersebut.
   
   
5. Memberi kenyamanan pada ibu menyusui
   Willow Mom bisa memompa atau memerah ASI untuk disimpan sebagai persediaan ketika harus keluar rumah dan meninggalkan si kecil. Persediaan ASI perah (ASIP) yang cukup bisa membuat Willow Mom lebih tenang dan nyaman, sekaligus memenuhi kebutuhan minum susu anak.