Melihat si kecil tersenyum dan gembira saat bermain-main di bak mandi, pasti menjadi salah satu pemandangan paling menyenangkan bagi Willow Mom. Hal ini mungkin membuat Willow Mom bertanya-tanya, kapan sebaiknya bayi berenang? Lantas, apakah berenang ada manfaatnya untuk si kecil? Yuk, temukan jawaban atas pertanyaan Willow Mom di bawah ini!

Kapan Bayi Boleh Berenang?

Melansir Pregnancy Birth & Baby, sebenarnya bayi berenang sejak lahir diperbolehkan. Hal yang menjadi perhatian utama adalah memastikan suhu air tidak terlalu dingin. Setidaknya, saat usianya telah menginjak 2 bulan ke atas, Willow Mom bisa mengajak si kecil untuk berenang. Bahkan, Willow Mom tak perlu menunggu bayi untuk imunisasi terlebih dahulu untuk berenang di kolam khusus tempat spa bayi. Namun, lain cerita jika ingin membawanya ke kolam renang umum.

Jika bayi berusia kurang dari 6 bulan, pastikan kolam berada pada suhu sekitar 32 derajat celcius. Kolam renang umum yang besar mungkin akan terlalu dingin untuk bayi berenang di bawah 6 bulan. Diharapkan pada usia 6 bulan ke atas, setidaknya bayi sudah pernah berenang atau mengikuti kelas renang bayi. Karena di usia 8 bulan biasanya bayi mulai mengenal perasaan takut akan sekitar.

Jika bayi sudah terbiasa berada di dalam air pada usia tersebut, ia akan lebih mudah beradaptasi untuk sesi berenang selanjutnya. Kolam renang umum yang mungkin terlihat bersih, tetapi bisa menyimpan bahaya bagi bayi berenang di usia tertentu. Kolam dapat mudah terkontaminasi dengan bakteri yang menyebabkan diare, sehingga sangat berbahaya jika bayi berenang di saat usianya masih terlalu muda.

Manfaat Berenang untuk Bayi

Setelah mengetahui usia diperbolehkannya bayi berenang, ketahui juga manfaat yang mungkin dirasakan oleh si kecil. Ada banyak manfaat berenang untuk bayi, mulai dari melatih gerak refleks bayi dan melatih kebugaran fisiknya. Selain itu, manfaat renang untuk bayi juga dapat membuat bayi merasa lebih rileks. Beberapa manfaat berenang untuk si kecil diantaranya:

1. Baik untuk kesehatan fisik dan mental buah hati
2. Memperkuat jantung dan paru-paru bayi
3. Otak bayi akan distimulasi dengan keselarasan gerak dari lima panca inderanya
4. Melatih keselamatan diri di air
5. Meningkatkan rasa percaya diri
6. Membentuk keseimbangan dan koordinasi tubuh yang baik
7. Melancarkan peredaran darah
8. Rekreasi dan penyegaran

Persiapan Berenang bagi Bayi

Agar si kecil tetap merasa nyaman saat berenang, Willow Mom perlu menyiapkan beberapa keperluannya. Keperluan ini penting untuk persiapan ketika si kecil akan berenang dan usai berenang agar tubuhnya tetap hangat. Beberapa hal yang perlu Willow Mom siapkan sebelum mengajak buah hati berenang yaitu:

1. Pakaian renang yang nyaman bagi si kecil. Jangan terlalu ketat atau terlalu longgar. Willow Mom bisa memilih Lee Vierra Kids sebagai baju renang si kecil, lho. Baju renang ini menghadirkan nuansa bahari modern dengan kualitas bahan dan model berkualitas yang sesuai untuk si kecil, serta pilihan warna kekinian yang sesuai standar keselamatan renang. Semua itu bikin aktivitas berenang bersama anak menjadi lebih menyenangkan dan penuh memori!
   
   
   
   Lee Vierra Kids terbuat dari material premium (80% nylon dan 20% spandex) dengan teknologi comfort stretch, serta perlindungan terhadap sinar ultraviolet dan air klorin, sehingga memberikan kenyamanan dalam bergerak di dalam air. Teknologi ini juga menjadikan swimwear Lee Vierra Kids lebih tahan lama dan mudah dirawat, lho.
2. Berikan mainan tahan air dengan warna-warna cerah untuk menemani aktivitasnya di dalam air. Sebaiknya, pilih mainan berbahan karet maupun plastik.
3. Jangan lupa untuk membawa handuk berbulu lembut yang nyaman di kulit si kecil. Bungkus tubuh si kecil dengan handuk, seketika setelah ia diangkat dari kolam renang.
4. Untuk anak di atas satu tahun, siapkan cemilan kesukaan si kecil untuk ia nikmati setelah berenang agar tubuhnya kembali hangat dan terisi asupan sehat.
5. Berikan si kecil pakaian ganti yang berbahan lembut dan ringan agar pori-pori kulitnya tetap merasa nyaman.

Hal-Hal yang Perlu Diperhatikan saat Berenang

Willow Mom perlu menjamin bahwa semua kebutuhan buah hati untuk berenang itu aman dan nyaman bagi mereka. Berikut adalah beberapa hal untuk membuat bayi tetap aman dan merasa nyaman ketika berenang.

1. Pastikan suhu kolam cenderung hangat. Suhu terbaik untuk kolam renang yang ramah bagi bayi ada di antara suhu 30-32 derajat celcius.
2. Bagi waktu berenang bersama bayi dalam beberapa sesi. Ini menghindari bayi terendam terlalu lama di dalam air. Untuk awal, bayi cukup menghabiskan waktu selama 10-15 menit di dalam air. Bila frekuensinya sudah semakin sering, Willow Mom bisa menambahkan waktunya hingga 20-25 menit setiap sesinya. Hindari bayi terendam di dalam kolam renang hingga di atas 30 menit karena ini bisa menyebabkan hipotermia pada bayi.

Itu dia segudang manfaat bayi berenang, banyak kan? Yuk, ajak bayi berenang, jangan lupa gunakan swimwear Lee Vierra Kids ya, Willow Mom!