Willow Mom pasti ingin tahu bukan bagaimana cara mengembalikan perut rata pasca melahirkan. Pada umumnya, obgyn menyatakan jika proses menyusui, berolahraga, dan melakukan senam kegel akan membantu mengembalikan bentuk tubuh seperti semula.

Namun, menjadikan korset sebagai salah satu alternatif untuk memaksimalkan langkah-langkah tersebut adalah pilihan yang cukup baik karena beragam manfaatnya. Willow Mom sudah coba?

Manfaat Memakai Korset Pasca Melahirkan

Menggunakan korset pasca melahirkan dapat membantu memperkuat inti tubuh dengan aman dari waktu ke waktu, terutama jika disertai dengan terapi fisik. Berikut ini sejumlah manfaat menggunakan korset:

1. Membantu untuk mengembalikan postur tubuh menjadi lebih ramping dan membuat ukuran rahim kembali seperti semula.
2. Mengencangkan otot perut yang terpisah pasca melahirkan. Hal ini juga dapat mengurangi lemak pada bagian perut dan sekitarnya, sehingga perut akan terlihat lebih rata dan tidak buncit atau bergelambir.
3. Mengurangi sakit atau nyeri berlebihan pada punggung atau panggul pasca melahirkan.
4. Menstabilkan dasar panggul, sehingga aktivitas bergerak jadi lebih nyaman dan aman.
5. Memperbaiki bentuk tubuh menjadi lebih ramping dan tegak, mengingat saat hamil tubuh terbiasa membungkuk karena menopang perut yang berat.
6. Mengencangkan kulit di area perut, pinggang, dan sekitarnya agar tidak kendur.
7. Mencegah stretch mark semakin parah karena kulit berangsur-angsur akan mengencang.
8. Meningkatkan kepercayaan diri setelah melahirkan, ini pasti yang Willow Mom butuhkan!

Meski korset pelangsing perut setelah melahirkan bukanlah satu-satunya faktor turunnya berat badan, namun pemakaiannya tetap memberikan berbagai manfaat untuk kesehatan Willow Mom pasca melahirkan. Terlebih lagi, kenyamanan setelah melahirkan wajib Willow Mom temukan sendiri agar proses menyusui, membesarkan si buah hati, serta mendapatkan kembali tubuh ideal semakin menyenangkan. 

Kapan Sebaiknya Menggunakan Korset Melahirkan?

Waktu penggunaan korset setelah melahirkan bergantung pada jenis persalinannya. Bagi Willow Mom yang melahirkan secara normal dapat menggunakan korset setidaknya satu hari setelah melahirkan. Sedangkan, bagi Willow Mom yang melahirkan secara caesar dapat menggunakan korset setelah luka jahitan benar-benar sembuh dan mengering. Setelahnya, manfaat korset untuk mengencangkan otot perut dan mengurangi rasa nyeri sangat bermanfaat.

Tips Agar Nyaman Menggunakan Korset Seharian

Banyak ibu yang menyepelekan manfaat korset karena khawatir tidak nyaman jika menggunakannya sehari-hari. Penting untuk memperhatikan beberapa tips berikut ini agar korset dapat menjadi sahabat Willow Mom dalam mengembalikan postur tubuh dan kulit yang kencang.

1. Pilihlah korset yang terbuat dari bahan lembut, seperti polyester dan microfiber.
2. Pilih korset yang bersifat adjustable atau bisa ditentukan sendiri tingkat kekencangannya karena korset yang terlalu kencang akan membuat Willow Mom tidak nyaman, lho.
3. Pastikan kulit area perut bebas gatal dan ruam. Penggunaan korset pada kondisi kulit seperti ini justru dapat memperparah kulit bahkan menimbulkan luka.
4. Atur durasi pemakaian sesuai dengan tingkat kenyamanan Willow Mom. Setiap orang tentu akan berbeda-beda standarnya, tapi Willow Mom bisa menyesuaikan dengan kebutuhan. Misalnya, saat bepergian, setiap 4 jam sekali dan lain-lain.

Apabila Willow Mom memiliki tanda-tanda infeksi, terutama pada bekas luka operasi caesar, maka sebaiknya hindari penggunaan korset. Ingat, utamakan kenyamanan dan keamanan saat memutuskan memakai korset agar tubuh Willow Mom bisa pulih sepenuhnya, ya!