Tak sedikit orang tua yang gelisah ketika si kecil sedang demam. Terkadang orang tua juga kebingungan mencari cara untuk menurunkan demam si kecil. Padahal, demam merupakan salah satu kondisi kesehatan yang sering dialami buah hati. Yuk, ketahui cara alami menurunkan demam si kecil yang bisa Willow Mom lakukan di rumah.

Kapan Si Kecil Dikatakan Demam?

Si kecil dapat dikatakan demam ketika suhu tubuhnya di atas 37,2 derajat celcius saat diukur menggunakan termometer yang diletakkan di ketiaknya. Jika diukur menggunakan termometer yang diletakkan di mulut, si kecil dikatakan demam apabila suhu tubuhnya mencapai lebih dari 37,8 derajat celcius. Namun, jika Willow Mom menggunakan termometer yang dimasukkan ke anus si kecil, maka dapat dikatakan demam jika suhu tubuhnya lebih dari 38 derajat celcius.

Tingginya suhu tubuh yang dialami si kecil tidak menunjukkan tingkat keparahan dari infeksi yang dialaminya. Namun, Willow Mom perlu memantau kondisi si kecil, nafsu makannya, serta memantau jumlah cairan urin yang keluar.

Apa Penyebab Anak Demam?

Si kecil yang sedang demam merupakan hal yang wajar. Demam sebenarnya merupakan respon alami sistem imun untuk melawan kuman, seperti virus atau bakteri yang masuk ke dalam tubuh. Ketika kuman penyebab penyakit masuk ke tubuh, sistem imun si kecil akan meningkatkan produksi sel darah putih untuk melawan infeksi. Pada prosesnya, perlawan ini dapat meningkatkan suhu inti tubuh anak untuk mematikan kuman penyebabnya.

Dengan kata lain, suhu tubuh si kecil yang naik merupakan mekanisme pertahanan untuk membunuh kuman atau bakteri akibat infeksi. Jadi, Willow Mom tidak perlu panik jika si kecil demam. Biasanya, demam si kecil akan mereda dalam dua atau tiga hari.

Cara Menurunkan Demam Si Kecil Secara Alami

Saat si kecil demam, Willow Mom sebenarnya bisa memberikan obat-obatan penurun demam. Namun, alangkah lebih baik jika Willow Mom memberikan pengobatan secara alami terlebih dahulu untuk mengatasi demam dan meningkatkan daya tahan tubuh si kecil. Ini dikarenakan beberapa obat penurun demam dapat menimbulkan efek samping bagi tubuh si kecil, seperti fungsi hati, asma, hingga pendarahan saluran pencernaan jika dikonsumsi berlebihan dan tidak sesuai anjuran dokter.

‘

Untuk menurunkan demam si kecil secara alami, berikut yang bisa Willow Mom lakukan:

1). Kompres Hangat di Dahi, Ketiak, dan Lipatan Selangkangan

Kompres hangat ini menjadi pertolongan pertama yang dapat Willow Mom lakukan saat si kecil demam. Willow Mom bisa menggunakan kompres dari handuk kecil yang sudah direndam air biasa atau air hangat di bagian dahi, ketiak, atau lipatan selangkangan, dimana banyak pembuluh darah yang dekat dengan permukaan kulit.

2). Konsumsi Buah-Buahan

Mengonsumsi buah-buahan saat di kecil demam merupakan cara mudah untuk menurunkan demamnya. Cara ini bisa Willow Mom lakukan di rumah dengan memilih buah-buahan yang kaya akan antioksidan dan vitamin C. Buah-buahan ini mampu membantu si kecil melawan infeksi penyebab demam.

3). Balurkan Bawang Merah

Membaluri telapak kaki anak dengan bawah merah dipercaya menjadi cara alami menurunkan demam. Bahan dapur ini bekerja dengan menurunkan suhu tubuh, serta meredakan rasa nyeri. Willow Mom bisa memotong satu siung bawah merah menjadi dua bagian, lalu balurkan pada telapak kaki si kecil. Lakukan langkah ini kurang lebih dua kali sehari untuk membantu mengatasi dan menurunkan demam.

4). Mandi dengan Jahe

Jahe disebut mampu membunuh bakteri penyebab demam pada anak, serta meningkatkan produksi keringat. Oleh karena itu, jahe dipercaya sebagai cara alami menurunkan demam si kecil. Willow Mom bisa mengambil dua sendok makan jahe bubuk dan masukkan ke dalam bak mandi berisi air hangat. Aduk jahe tersebut sampai larut, lalu segera memandikan si kecil. Berkeringat setelah mandi akan mengurangi panas tubuhnya dan mengeluarkan racun.

5). Berikan Air Lemon dan Madu

Vitamin C yang terkandung pada lemon dapat meningkatkan daya tahan tubuh si kecil. Hal ini bisa Willow Mom manfaatkan sebagai salah satu cara menurunkan demam pada si kecil. Pertama-tama, ambil satu sendok makan madu dan satu sendok makan perasan air lemon. Lalu, berikan pada si kecil sebanyak satu sendok makan untuk membantu menurunkan suhu tubuhnya.

6). Minum teh Chamomile

Sama seperti jahe, teh chamomile juga dapat dijadikan sebagai obat penurun panas alami. Willow Mom bisa menyeduh tehnya dengan menambahkan madu agar si kecil suka dan dapat menikmatinya. Berikan sebanyak dua kali sehari sampai demam si kecil turun dan kondisi tubuhnya membaik.

7). Gosokkan Minyak Peppermint

Peppermint merupakan bahan alami dengan kandungan menthol tinggi, sehingga bersifat mendinginkan. Minyak peppermint atau peppermint oil diklaim dapat menenangkan dan merilekskan tubuh si kecil. Tak hanya itu, minyak ini juga dapat membantu menjaga imunitas tubuh si kecil dan menurunkan demam secara alami.

8). Perbanyak Minum Air Putih

Saat si kecil demam, maka ia lebih mudah mengalami kekurangan cairan. Jika dibiarkan, maka si kecil akan dehidrasi. Untuk mencegah dehidrasi sekaligus menurunkan demam si kecil, maka Willow Mom bisa memberikannya air minum yang banyak. Jika si kecil masih ASI eksklusif, maka terus lanjutkan pemberian ASI, ya. Ini karena ASI mengandung sistem kekebalan tubuh yang dapat mencegah terjadinya reaksi alergi, diare, pneumonia, dan infeksi lainnya dalam tubuh si kecil.

Itulah informasi mengenai cara menurunkan demam si kecil secara alami ya, Willow Mom. Semoga informasi ini bermanfaat!